Mánámáná futás

2010.05.23 Vasárnap, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:04:53

Távolság

20 km Szint: 500 m

Tempó

06:15 p/km (9.61 km/h)

Edzésleírás

Vásárcsarnok -Tubes betonon - Rotary dél - Remeterét - Mandulás - haza

Vásárcsarnok - Tubes: 51:54 ~7,75km Google szerint ~8,2 km turistautak szerint 551m emelkedéssel csak felfelé...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:04:53 20 06:15 9.61 500 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas utcai futócipő