Dangercat futás

2021.03.21 Vasárnap, 09:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:07:16

Távolság

26 km Szint: 1161 m

Tempó

07:12 p/km (8.33 km/h)

Edzésleírás

Kisinóci-rét - K- - Inóci-vágás - K- - K négyzet - Nagy-Hideg-hegy - P- - P háromszög - P+ - P+; K- - K- - Hamuház - K+ - K háromszög - K háromszög; P háromszög - Csóványos - K- - Fultán-kereszt - K négyzet - Jelzetlen - Z négyzet - Királyrét

Kék ég, napsütés, a magasabb részen friss, ropogós hóval - ez ma nagyon rendben volt érzetre is.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:07:16 26 07:12 8.33 1161 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!