oldalgo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:23Távolság
12.6 km Szint: 25 mTempó
04:48 p/km (12.52 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
80
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 25 m
Átlagos pulzus: 146 bpm
Átlagos lépésszám: 87
Átlagos teljesítmény: 274 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:50 | 1 | 04:50 | 12.41 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:49 | 1 | 04:49 | 12.46 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:36 | 1 | 04:36 | 13.04 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:42 | 0.6 | 04:30 | 13.33 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
