Laci664 12.25 km Futás 2021-03-14-n 10:56-kor

Laci664 futás

2021.03.14 Vasárnap, 10:56:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:41

Távolság

12.25 km Szint: 144 m

Tempó

05:27 p/km (11.02 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

107

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 144 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:15	1	05:15	11.43	12	111	152	140
00:05:17	1	05:17	11.36	11	146	157	150
00:05:29	1	05:29	10.94	13	147	152	149
00:06:04	1	06:04	9.89	36	143	170	155
00:05:38	1	05:38	10.65	17	134	172	151
00:05:33	1	05:33	10.81	11	137	163	148
00:05:24	1	05:24	11.11	3	145	150	148
00:05:30	1	05:30	10.91	14	140	154	150
00:05:21	1	05:21	11.21	5	147	162	153
00:05:20	1	05:20	11.25	5	146	152	150
00:05:16	1	05:16	11.39	11	146	158	153
00:05:19	1	05:19	11.29	4	146	156	153
00:01:15	0.25	05:00	12.00	3	146	154	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.