Edzésleírás
sétány vége-kisztábor-evezős
lemértem érdekességképp az adott távokat:
gerbera-sétány vége 25.14 4.86km,155bpm (5.12)
sétány vége-kisztábor 23.12 4.72km,154bpm (4.55)
kisztábor-evezős 16.30 3.31km,155bpm (4.59)
evezős-gerbera 21.19 4.37km,154bpm (4.53)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:26:16 | 17.2 | 05:01 | 11.96 | 0 | 0 | 0 | 154 |