adam.sipos 13 km Futás 2010-05-20-n 06:55-kor

adam.sipos futás

2010.05.20 Csütörtök, 06:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:22

Távolság

13 km Szint: 20 m

Tempó

05:02 p/km (11.93 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

2010-091. Sima futás. Nem ment rosszul…

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:22	13	05:02	11.93	20	0	167	154

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

adam.sipos 5158 napja

MELL-ASS-LEG lányokat is látni... :)

Leo 5159 napja

MELLette

Szab 5159 napja

DE nem ám! Fasza hogy a Szigeten tudsz futni! (sokminden szól mellette...:D)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.