Edzésleírás
Lap Time Lap Time Lap Note
1. 0:13:42,3 0:13:42,3/124
2. 0:26:35,6 0:12:53,3/132
3. 0:39:19,7 0:12:44,1/135
4. 0:52:08,8 0:12:49,1/133
5. 1:30:02,9 0:37:54,1/138
6. 1:55:02,9 0:25:00,0/142
7. 2:07:30,0 0:12:27,1/147Két szigetkör Imóékkal, aztán egy Római egyedül. Kicsit gyorsabban a jólesőnél ;) Közeleg az UB ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:07:52 | 25 | 05:07 | 11.73 | 55 | 89 | 153 | 137 |
pecsenye 5248 napja
Jaja.. Vészesen.. de nem hiszem h gond lenne