Edzésleírás
Nem jó a térdem, csak a kutya futott. Az erdőjárási tilalmat pedig lecartuk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:10:54 | 1 | 10:54 | 5.50 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
00:15:47 | 1 | 15:47 | 3.80 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
00:16:38 | 1 | 16:38 | 3.61 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
00:09:20 | 0.49 | 19:03 | 3.15 | 7 | 0 | 0 | 0 |