lakitundi futás

Négyévszak maraton téli fordulója2021.02.20 Szombat, 10:46:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:58

Távolság

10.4 km Szint: 73 m

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
87
Maximum
187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 73 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:13 1 05:13 11.50 -16 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 12 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 11 0 0 0
00:05:12 1 05:12 11.54 6 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 0 0 0 0
00:05:37 1 05:37 10.68 19 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -5 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -16 0 0 0
00:05:18 1 05:18 11.32 -6 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -13 0 0 0
00:02:05 0.4 05:13 11.52 5 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!