havas.peter 12.36 km Futás 2021-02-13-n 11:15-kor

havas.peter futás

Reggeli futás2021.02.13 Szombat, 11:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:27

Távolság

12.36 km

Tempó

05:23 p/km (11.16 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Éreztem, hogy fáradt vagyok, ezért probáltam alacsony pulzuson futni, de azt vettem észre, hogy 5:10-es tmepónál is 146 a pulzus. Tudtam, hogy holnap hosszabb és nagyobb tempójú futás lesz ezért ma direkt lassabban futottam.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

stépi 1202 napja

Előrelátó! :D

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.