Edzésleírás
A gáti kör távolságát futottuk le Szekivel, de a lakótelepet körbecirkálva. Túl nagy a szél, nem barátságos ilyenkor a gát. Lassan vége a Neera-kúrának. Még ráhúzok 1-2 napot, mert maradt egy kis löttyöm, elég nehezen fogy. Meg jól is érzem magam, minden ok! :-)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:23 | 5.54 | 06:34 | 9.14 | 0 | 0 | 0 | 0 |