rutharti futás

2010.05.16 Vasárnap, 17:10:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:27:00

Távolság

5 km

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Edzésleírás

Tiszaújváros triatlon, futás.

Szegény futócipőm!!! Szép fehér volt egészen eddig a napig. Este fél kilónyi sarat mostam ki belőle. A futás viszont a körülményekhez képest nagyon jól ment, nem voltak lemerevedve a lábaim, mint a triatlonokon szoktak, sikerült lendületesen futnom.(vagy legalábbis úgy éreztem). Összidő: 1:26:27.

A verseny végén a jutalom: melegvizes medence, szuper volt,....egészen 5 percig, utána már nem volt olyan meleg, kijönni meg nagyon-nagyon rossz volt. Olyan remegést, vacogást még nem produkáltam soha, mint ott, amíg bejutottam az öltözőbe.

Legközelebb azt hiszem kétszer meggondolom, elindulok-e ilyen időjárásnál triatlonon. Vizes fürdőruhában több mint egy órát a hidegben biciklizni, futni... Azon drukkolok, hogy ne legyek beteg. Eddig úgy néz ki (hétfő este) megúsztam..

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!