makaiviki 10 km Futás 2010-05-14-n 00:00-kor

makaiviki futás

2010.05.14 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:56

Távolság

10 km

Tempó

04:48 p/km (12.52 km/h)

Edzésleírás

Egy iramváltogatós futást terveztem mára, de csak történtek, történtek az események és már-már kiszorulni látszott a futás a programból. Fáradtságtól enyhén módosult tudatállapotban a tervezett időbeosztástól teljesen eltérve végül is sikerült szaladni még egyet, munkába menet :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:47:56	10	04:48	12.52	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Bense Kriszti 5306 napja

Egészségedre a sok kilit amire néha olyan nehéz időt találni!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.