nagyisu 15.35 km Futás 2021-02-04-n 15:38-kor

nagyisu futás

2021.02.04 Csütörtök, 15:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:28:33

Távolság

15.35 km Szint: 113 m

Tempó

05:46 p/km (10.40 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 113 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:48	1	05:48	10.34	10	80	156	140
00:05:30	1	05:30	10.91	11	147	156	152
00:05:39	1	05:39	10.62	9	143	158	151
00:05:42	1	05:42	10.53	12	142	157	151
00:05:37	1	05:37	10.68	6	141	158	148
00:05:29	1	05:29	10.94	5	146	155	150
00:05:36	1	05:36	10.71	5	106	162	144
00:06:13	1	06:13	9.65	6	136	147	142
00:06:00	1	06:00	10.00	8	136	151	145
00:05:52	1	05:52	10.23	5	143	150	146
00:05:53	1	05:53	10.20	4	144	153	150
00:05:43	1	05:43	10.50	8	148	158	153
00:05:52	1	05:52	10.23	9	152	165	156
00:06:02	1	06:02	9.94	5	148	155	151
00:05:59	1	05:59	10.03	6	148	156	152
00:01:53	0.34	05:32	10.83	4	156	160	158

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.