judit61 7 km Futás 2010-05-15-n 11:36-kor

judit61 futás

2010.05.15 Szombat, 11:36:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:34:09

Távolság

7 km

Tempó

04:53 p/km (12.30 km/h)

Edzésleírás

Gyulai II. Várfürdő félmaraton és váltófutás. A csapat 3. tagjaként futottam váltóban, amikor már az eső is jócskán eleredt. Hangulatos futás közbeni városnézés, jó szervezés. Most csak ennyit sikerült kihozni magamból, pedig lelkes szurkolócsapat várt rám. Köszönet Sanyinak ( Májashurka ), aki nagyszerűen szervezte a dolgokat. Sanyi szuper időt futott!!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:34:09	7	04:53	12.30	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

torolt_4724 5153 napja

Ne tessék panaszkodni, nagyon jó időt mentél! Gratula és irigykedem a jó hangulatú verseny miatt. Kár, hogy nekünk a tatai nem jött össze:-(( Ügyes voltál!

judit61 5154 napja

Köszönöm!

Erre szeretnék jövőre is elmenni, annyira hangulatos.

mjoci 5154 napja

Gratulálok.

Kicsi 5154 napja

Gratulálok! Szép tempó, nem kell szerénykedni! :)
Tényleg jó kis verseny volt az eső ellenére is.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.