tomator futás

2010.05.13 Csütörtök, 04:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:52:00

Távolság

14 km Szint: 490 m

Tempó

08:00 p/km (7.50 km/h)

Edzésleírás

Hajnali futás. Nedves idő, köd, az esőt megúsztuk.

Könnyű futás, az emelkedőkön séta.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:52:00 14 08:00 7.50 490 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!