mongúz erősport

Éjszakai edzés2021.02.01 Hétfő, 11:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Megmozgatott súly

3160 kg

Edzésleírás

Handstand walk 5x50 cm

power clean + 2 push press 40. 50. 55. 60, 65, 70, 70

power clean 70, 50,50,50,50,50,50,

 

wod-, 22.5 kg db 30 guggi, 3 kötél, 20 guggi 2 kötél, 10 gugi 1 köél

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!