Edzésleírás
De : rossz idő volt, erős szél fujt
12 km fokozo gyaloglás, egyedül mentem, jol ment, tudtam volna jobban menni ha van segitség, az emelkedő még nem az igazi, jol elfáradtam
29:30 - 57:00 - 5.20 - 4:55 - 1: 07:15p
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 12 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |