szbenedek futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:21:15Távolság
15.74 km Szint: 495 mTempó
05:10 p/km (11.62 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 495 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:47 | 1 | 04:47 | 12.54 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 30 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1 | 04:57 | 12.12 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:55 | 1 | 04:55 | 12.20 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1 | 04:42 | 12.77 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:20 | 1 | 05:20 | 11.25 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:14 | 0.74 | 07:04 | 8.48 | 49 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
