setigrl 13.12 km Futás 2021-01-30-n 15:59-kor

setigrl futás

2021.01.30 Szombat, 15:59:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:23

Távolság

13.12 km Szint: 59 m

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag

166

Minimum

Maximum

192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 59 m

Átlagos pulzus: 166 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:33	1	05:33	10.81	7	70	167	145
00:05:19	1	05:19	11.29	2	155	173	162
00:05:02	1	05:02	11.92	4	167	177	171
00:09:43	1	09:43	6.17	7	71	175	148
00:06:06	1	06:06	9.84	6	138	177	156
00:07:20	1	07:20	8.18	7	120	183	164
00:04:37	1	04:37	13.00	5	169	185	179
00:04:56	1	04:56	12.16	5	179	188	183
00:04:53	1	04:53	12.29	3	180	190	184
00:05:03	1	05:03	11.88	2	178	189	183
00:05:14	1	05:14	11.46	5	180	189	183
00:06:42	1	06:42	8.96	5	125	192	171
00:06:12	1	06:12	9.68	3	128	165	156
00:00:43	0.12	05:58	10.05	1	163	165	164

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.