jeszi 10.25 km Futás 2010-05-15-n 11:00-kor

jeszi futás

2010.05.15 Szombat, 11:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:49:15

Távolság

10.25 km

Tempó

04:48 p/km (12.49 km/h)

Pulzus

Átlag

169

Minimum

Maximum

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:49:15	10.25	04:48	12.49	0	0	0	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

jeszi 5158 napja

Kösz. Csak az órával versenyeztem (meg magammal), mert a 7-ből 5-öt esélyem nem volt, hogy megelőzzem. Mindenesetre nem gondoltam volna, hogy én még erre a 48 perc/10 km -es szintre eljutok.

herika 5158 napja

Ez igen!!! :-) Gratulálok!

nalacy 5161 napja

Szép tempó, grat.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.