Jimbo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:33Távolság
8.77 km Szint: 24 mTempó
06:34 p/km (9.14 km/h)Pulzus
Átlag
144
Minimum
80
Maximum
173
Edzésleírás
Futás: 20perc könnyű bemelegítő, 10*(1perc lendületes- 15mp erős-1perc könnyű), 15 perc levezető
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 24 m
Átlagos pulzus: 144 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:42 | 1 | 06:42 | 8.96 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:05 | 1 | 07:05 | 8.47 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:12 | 1.01 | 07:08 | 8.42 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 0.99 | 05:35 | 10.73 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1.01 | 05:56 | 10.10 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:33 | 0.98 | 07:42 | 7.79 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:08 | 0.78 | 07:52 | 7.63 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
