Edzésleírás
Gádorosi "halálút", könnyedén kezdtem, mert a táv utólsó harmadától erős szembeszélre lehetett számítani, ami be is jött. Meglepően könnyedén ment, nagyon jól éreztem magam, természetesen a felüljárót sem hagytam ki.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:49:29 | 21 | 05:13 | 11.51 | 0 | 0 | 0 | 0 |