Edzésleírás

Mivel tudtam előre, hogy munka után vonatozni fogok, ezért délután nem lett volna már időm elmenni futni, így az egyedüli hely, ahová be lehetett sűríteni egy kis edzést az a reggel volt.
Szerencsére megtaláltam az órámat is, ami a szennyeskosárban volt, gondolom legútóbb bebasztam a kosárba a levetett ruhákkal együtt. Ügyes.
Ennek is köszönhető, hogy a telefonon semmit nem indítottam el és szurkoltam neki, hogy az 5 fokos melegben már kibírja azt a 20 percet, amíg eljutok a Gül Baba türbéjéig, ahol szerettem volna lőni pár képet. Sikerült, gratulálok neki.
A futás maga egész könnyed volt, az emelkedőknél azért felment kicsit a pulzus, de semmi vészes szerintem.