parasonyk futás

2021.01.20 Szerda, 04:31:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:28:20

Távolság

18.08 km Szint: 190 m

Tempó

04:53 p/km (12.28 km/h)

Szintemelkedés 190 m

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:43 1 04:43 12.72 9 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 11 0 0 0
00:04:29 1 04:29 13.38 14 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 13 0 0 0
00:04:32 1 04:32 13.24 11 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 12 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 11 0 0 0
00:04:47 1 04:47 12.54 10 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 8 0 0 0
00:04:53 1 04:53 12.29 12 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 15 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 6 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 6 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 3 0 0 0
00:05:06 1 05:06 11.76 18 0 0 0
00:04:51 1 04:51 12.37 7 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 12 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 10 0 0 0
00:00:49 0.16 05:06 11.76 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!