Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:34:42Távolság
4.34 km Szint: 31 mTempó
08:00 p/km (7.50 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
126
Maximum
183
Edzésleírás
Az eleje hiányzik, csak a kutyát akartam szabadon futtatni, majd autóval tovább menni. De jó buli volt az utcafuti fel-le maradtunk. A cipőmre macskakarom került, a kutya pedig megtanult becsúszni, mint a focisták. 4 kilinél nem tudtam behívni, leragadt a szomszéd kutyákkal, büntiből kapott pórázt és láb mellett mentünk tovább, le a rétre, ez meg nekem volt bünti. A buckás füves+10 cm havas részen csak sétálni tudtam.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 31 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Átlagos lépésszám: 80
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:00 | 1 | 07:00 | 8.57 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:32 | 1 | 07:32 | 7.96 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 1 | 07:40 | 7.83 | -20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:50 | 1 | 08:50 | 6.79 | 16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:40 | 0.34 | 10:47 | 5.56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
