ati96 futás

Reggeli edzés2021.01.16 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:32:40

Távolság

23.6 km

Tempó

03:56 p/km (15.28 km/h)

Edzésleírás

2:58 bem itthonról Csótóhoz

ki Bucsuba 10,1km 41:53 (4:09/km)

vissza+ kieg félmaratonra(Bendi órája szerint) 11,25km 41:30 (3:41/km)

10x100m

2:58 lev

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!