Doki79 46 km Bringázás 2010-05-13-n 00:00-kor

Doki79 bringázás

2010.05.13 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:37:00

Távolság

46 km

Tempó

02:07 p/km (28.45 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Ez egy izgalmas edzés volt. Egy lábas edzést tartottunk a felüljárón. 35el nyomtuk felfelé váltott lábbal, 4 egyik 4 másik. Érdekes érzés vo,t a domb tetelyén, mikor vissza pattintottam a másik lábam, olyan érzés volt mintha az egyik nagyobb lenne mint a másik. Egyébként jó volt, még tudtam volna menni, nem fáradtam el.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:37:00	46	02:07	28.45	0	0	53	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.