Nyúl futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:37:33Távolság
5.54 kmTempó
06:47 p/km (8.85 km/h)Edzésleírás
Myléne Farmerrel kettesben a gáton. Ő énekelt, én futottam :-) Jó nagy pára volt kint, ember alig. Jólesett a mozgás, egyenletesen, összeszedetten mozogtam, és ez hallatlan nagy örömet okozott. Beléptem a "most már minden jó"-állapotba, nem idegesít semmi, nincsenek böjtös szindrómáim, úgy érzem, innen már könnyen telik az utolsó 5 nap.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:37:33 | 5.54 | 06:47 | 8.85 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Steve 5253 napja
Gratulálok a futáshoz és örülök az állapotváltozásnak ... ezt tessék megőrizni, mert 35 nap múlva nagy szükségünk lesz rá :) AZ utolsó harmad pedig gyorsan eltelik ;)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Házisárkány 5251 napja
eh!Te még így is tolod?Nem semmi!