Uff 11.26 km Futás 2010-05-12-n 16:54-kor

Uff futás

2010.05.12 Szerda, 16:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:15

Távolság

11.26 km

Tempó

06:04 p/km (9.90 km/h)

Pulzus

Átlag

149

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

Vegre összehoztunk Christiannal egy közös futast. Atdumaltuk az egesz futkarozast: hogy es mi is volt a maratonon, tovabbi terveink, szokasos aprosagok. Rendszeresse fogjuk ezt tenni, remelhetöleg.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:15	11.26	06:04	9.90	0	0	161	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Kayano 16

Egyéb Garmin FR305

Nike "RUN" Polygraphic Women's Running Shirt

Reebok skort

Nike Elite Running Socks (bl)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.