Dorinagyet egyéb

Edzés2021.01.12 Kedd, 16:54:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:36

Pulzus

Átlag
122
Minimum
83
Maximum
159

Edzésleírás

Bemelegítés 12 perc

Zsírégetés 12 perc

Aerob 4 perc

kb. 20 perc Alakreform torna 2020.03.16. (https://www.youtube.com/watch?v=VEx5VAUi9rQ&t=6s)

kb. 15 perc Pamela Reif hasizom (https://www.youtube.com/watch?v=EfJ4aB_enVE)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!