kelemenanett futás

Fokozó- 2x 140, 4x160, 3x165, 2x170, 1x175; közte 500x140; 1.5k 1402021.01.12 Kedd, 12:18:05

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:58

Távolság

15.03 km Szint: 85 m

Tempó

06:23 p/km (9.40 km/h)

Pulzus

Átlag
155
Minimum
100
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 85 m

Átlagos pulzus: 155 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:38 1.01 08:33 7.02 0 0 0 0
00:08:15 0.99 08:20 7.20 -2 0 0 0
00:06:25 1 06:25 9.35 1 0 0 0
00:06:16 1.01 06:12 9.67 7 0 0 0
00:05:57 0.99 06:01 9.98 -5 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 0 0 0 0
00:06:47 1.02 06:39 9.02 0 0 0 0
00:05:35 0.98 05:42 10.53 1 0 0 0
00:05:41 1.02 05:34 10.77 0 0 0 0
00:06:20 0.98 06:28 9.28 -2 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 -2 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 5 0 0 0
00:06:12 1.01 06:08 9.77 3 0 0 0
00:06:06 0.99 06:10 9.74 -8 0 0 0
00:07:10 1 07:10 8.37 3 0 0 0
00:00:12 0.03 06:40 9.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!