eftomi futás

2010.05.13 Csütörtök, 03:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:18

Távolság

12 km Szint: 80 m

Tempó

05:02 p/km (11.94 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
165

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:00 12 05:05 11.80 80 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

lajhára képe

lajhára 5308 napja

hát én sem vagyok kispályás őrült, de ez azért............................ gyakrabban alszom el ilyenkor, mint kelek :))

Shrek képe

Shrek 5309 napja

Hirtelen semmi frappáns nem jut erre a 3:55-re az eszembe!

eftomi képe

eftomi 5309 napja

:-) Akkor kell futni, amikor a család alszik. Így többet tudok Velük lenni.

mjoci képe

mjoci 5309 napja

Jó korán kezdödik a meló nálad.

Leo képe

Leo 5309 napja

gyerkőc miatt csakilyenkor engednek el? :)

Lallo képe

Lallo 5309 napja

Tomi! Nem hagytak aludni? Vagy nem is aludtál???? 

Felszerelések

Polar RS200
Nike Structure Triax+ 12