IgorVlagyimirov 14.05 km Futás 2021-01-05-n 12:57-kor

IgorVlagyimirov futás

2021.01.05 Kedd, 12:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:20:38

Távolság

14.05 km Szint: 109 m

Tempó

05:44 p/km (10.45 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

159

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 109 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:25	1	06:25	9.35	13	79	153	135
00:05:30	1	05:30	10.91	9	139	153	146
00:05:40	1	05:40	10.59	13	143	155	149
00:05:36	1	05:36	10.71	9	141	157	149
00:05:45	1	05:45	10.43	4	143	149	146
00:05:07	1	05:07	11.73	4	145	157	153
00:05:45	1	05:45	10.43	6	142	155	149
00:05:28	1	05:28	10.98	6	143	157	152
00:06:05	1	06:05	9.86	17	141	156	148
00:05:20	1	05:20	11.25	3	138	159	149
00:06:00	1	06:00	10.00	6	137	159	146
00:05:41	1	05:41	10.56	4	142	155	147
00:05:46	1	05:46	10.40	6	143	152	149
00:06:13	1	06:13	9.65	9	127	151	143
00:00:17	0.05	05:40	10.59	0	149	150	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.