tvjudit futás

2010.05.11 Kedd, 18:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:15

Távolság

10 km

Tempó

06:14 p/km (9.64 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

HHH egy kisebb feladattal

15 perc bemelegítés (142 avg)

30 perc lendületes (162 avg)

15 perc levezetés (146 avg)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:15 10 06:14 9.64 0 0 0 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Pegasus + 25 ESC