Rita Erdős futás

Délutáni edzés2020.12.22 Kedd, 12:28:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

10 km

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Edzésleírás

6km bemelegítés

futóiskola

3km 200/100   (2800-nál ki kellett szálnom,mert fájt a vádlim.)

 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!