Edzésleírás
Ha minden jól megy júniusban vonulás.Úgyhogy kicsit rá kell gyúrni karra.Mától megdupláztam a súlyzózás számát.Meg a fekvőtámaszokat is.Nem én akarok lenni majd a legbénább.
Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|
00:45:00 | 0 | 0 | 0 |