Bernike erősport

2010.05.09 Vasárnap, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Megmozgatott súly

5 kg

Edzésleírás

Bicepsz 5 kg, váll 4 kg, háthoz lehúzás 25 kg, hátra húzás 15 kg

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:30:00 5.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!