Edzésleírás
http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=2479459
tekerés, görkori után kisszintezés, fel-le fel-le egy közeli kis dombon
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:12:51 | 2.84 | 04:31 | 13.26 | 200 | 78 | 161 | 155 |