Edzésleírás
http://sportstracker.nokia.com/nts/workoutdetail/index.do?id=2477295
homok, erdő és dombok
az út 70%-a terep, jól esett :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:17 | 9.51 | 04:27 | 13.49 | 0 | 127 | 175 | 151 |