sebani 42.33 km Futás 2020-12-31-n 07:07-kor

sebani futás

2020.12.31 Csütörtök, 07:07:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

05:15:53

Távolság

42.33 km Szint: 257 m

Tempó

07:28 p/km (8.04 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

160

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 257 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:33	1	07:33	7.95	6	91	144	134
00:07:05	1	07:05	8.47	8	135	142	138
00:07:10	1	07:10	8.37	3	136	143	139
00:07:07	1	07:07	8.43	6	138	145	141
00:07:05	1	07:05	8.47	5	138	146	142
00:07:02	1	07:02	8.53	6	136	145	141
00:07:33	1	07:33	7.95	4	129	153	140
00:06:59	1	06:59	8.59	5	135	146	140
00:06:47	1	06:47	8.85	5	137	143	140
00:06:52	1	06:52	8.74	7	138	145	142
00:06:39	1	06:39	9.02	4	134	150	142
00:06:41	1	06:41	8.98	6	139	145	143
00:07:18	1	07:18	8.22	4	114	151	138
00:06:41	1	06:41	8.98	7	142	150	147
00:06:54	1	06:54	8.70	7	139	150	145
00:21:57	1	21:57	2.73	8	79	146	115
00:06:46	1	06:46	8.87	8	136	159	143
00:06:49	1	06:49	8.80	7	127	153	142
00:06:39	1	06:39	9.02	8	142	148	145
00:06:57	1	06:57	8.63	5	141	149	145
00:06:46	1	06:46	8.87	7	139	151	145
00:06:57	1	06:57	8.63	7	143	151	146
00:07:30	1	07:30	8.00	5	121	149	143
00:06:54	1	06:54	8.70	7	134	152	147
00:07:12	1	07:12	8.33	8	143	152	147
00:07:52	1	07:52	7.63	6	112	151	136
00:07:09	1	07:09	8.39	8	142	150	146
00:07:12	1	07:12	8.33	6	143	150	146
00:07:13	1	07:13	8.31	9	144	151	147
00:07:25	1	07:25	8.09	6	143	151	147
00:07:10	1	07:10	8.37	8	136	153	147
00:07:19	1	07:19	8.20	5	144	150	147
00:07:12	1	07:12	8.33	8	143	149	147
00:07:15	1	07:15	8.28	10	144	152	148
00:07:44	1	07:44	7.76	8	132	152	148
00:07:10	1	07:10	8.37	5	127	156	149
00:07:24	1	07:24	8.11	3	150	155	152
00:07:29	1	07:29	8.02	3	129	157	148
00:07:42	1	07:42	7.79	4	126	154	146
00:06:56	1	06:56	8.65	8	146	152	150
00:06:56	1	06:56	8.65	5	147	160	153
00:06:28	1	06:28	9.28	4	151	160	156
00:02:24	0.33	07:16	8.25	1	149	159	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.