Laci664 13 km Futás 2020-12-30-n 12:31-kor

Laci664 futás

2020.12.30 Szerda, 12:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:16

Távolság

13 km Szint: 138 m

Tempó

05:43 p/km (10.50 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 138 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:59	1	04:59	12.04	3	76	151	137
00:05:10	1	05:10	11.61	3	143	165	152
00:05:22	1	05:22	11.18	5	138	150	144
00:05:33	1	05:33	10.81	9	128	152	141
00:05:48	1	05:48	10.34	11	133	154	145
00:05:53	1	05:53	10.20	14	131	153	142
00:05:53	1	05:53	10.20	19	138	158	146
00:06:32	1	06:32	9.18	33	131	174	149
00:05:54	1	05:54	10.17	13	120	166	138
00:05:47	1	05:47	10.37	7	129	154	141
00:05:55	1	05:55	10.14	5	128	153	142
00:05:47	1	05:47	10.37	11	137	153	144
00:05:43	1	05:43	10.50	5	116	153	133

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.