Izisz 13.87 km Futás 2020-04-02-n 08:15-kor

Izisz futás

2020.04.02 Csütörtök, 08:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:09

Távolság

13.87 km Szint: 212 m

Tempó

05:34 p/km (10.79 km/h)

Pulzus

Átlag

167

Minimum

137

Maximum

183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 212 m

Átlagos pulzus: 167 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:32	1	05:32	10.84	16	139	158	148
00:05:27	1	05:27	11.01	16	154	172	161
00:05:20	1	05:20	11.25	16	161	173	169
00:06:53	1	06:53	8.72	16	137	168	157
00:06:13	1	06:13	9.65	17	156	177	168
00:05:30	1	05:30	10.91	18	162	179	170
00:05:55	1	05:55	10.14	18	164	176	170
00:05:27	1	05:27	11.01	19	164	180	171
00:05:33	1	05:33	10.81	16	160	177	168
00:06:03	1	06:03	9.92	20	158	180	174
00:05:38	1	05:38	10.65	24	168	179	172
00:05:20	1	05:20	11.25	16	154	183	170
00:00:03	0.01	05:00	12.00	0	169	169	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.