Izisz 13.15 km Futás 2020-04-24-n 13:39-kor

Izisz futás

2020.04.24 Péntek, 13:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:29

Távolság

13.15 km Szint: 199 m

Tempó

06:03 p/km (9.93 km/h)

Pulzus

Átlag

172

Minimum

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 199 m

Átlagos pulzus: 172 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:58	1	05:58	10.06	6	99	170	151
00:05:29	1	05:29	10.94	3	160	179	173
00:06:38	1	06:38	9.05	18	149	183	171
00:06:12	1	06:12	9.68	25	165	187	182
00:05:27	1	05:27	11.01	7	169	184	179
00:06:16	1	06:16	9.57	19	167	187	180
00:05:55	1	05:55	10.14	21	169	187	180
00:07:26	1	07:26	8.07	21	154	185	175
00:06:07	1	06:07	9.81	7	156	179	172
00:05:56	1	05:56	10.11	15	115	178	158
00:05:19	1	05:19	11.29	20	171	178	174
00:07:02	1	07:02	8.53	23	159	180	174
00:05:02	1	05:02	11.92	14	154	178	172
00:00:42	0.15	04:40	12.86	0	178	179	178

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.