Izisz 13.93 km Futás 2020-10-25-n 16:11-kor

Izisz futás

2020.10.25 Vasárnap, 16:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:40

Távolság

13.93 km Szint: 284 m

Tempó

05:30 p/km (10.90 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 284 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:50	1	05:50	10.29	23	80	118	107
00:05:42	1	05:42	10.53	24	115	129	121
00:05:37	1	05:37	10.68	24	121	134	128
00:05:24	1	05:24	11.11	16	130	142	137
00:05:27	1	05:27	11.01	21	132	145	138
00:05:25	1	05:25	11.08	12	136	166	148
00:05:30	1	05:30	10.91	13	160	169	166
00:05:27	1	05:27	11.01	14	164	171	168
00:05:21	1	05:21	11.21	15	167	175	170
00:05:19	1	05:19	11.29	25	166	176	171
00:05:18	1	05:18	11.32	24	168	173	170
00:05:18	1	05:18	11.32	27	170	176	172
00:06:45	1	06:45	8.89	28	147	176	167
00:04:17	0.93	04:36	13.03	18	158	176	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.