Izisz 10.28 km Futás 2020-11-02-n 15:31-kor

Izisz futás

2020.11.02 Hétfő, 15:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:06

Távolság

10.28 km Szint: 238 m

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

105

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 238 m

Átlagos pulzus: 161 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:10	1	06:10	9.73	30	105	155	141
00:05:40	1	05:40	10.59	25	151	164	158
00:05:45	1	05:45	10.43	24	155	178	164
00:05:40	1	05:40	10.59	22	161	168	165
00:05:48	1	05:48	10.34	23	161	172	166
00:05:38	1	05:38	10.65	28	160	171	166
00:06:16	1	06:16	9.57	27	147	168	160
00:05:40	1	05:40	10.59	21	158	170	164
00:05:45	1	05:45	10.43	26	160	180	166
00:05:37	1	05:37	10.68	9	151	171	163
00:01:07	0.28	03:59	15.04	3	165	169	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.