Edzésleírás
orfű utolsó futás, nem görcsölt a lábam, jól éreztem magam, de gyorsabb tempót nem bírtam volna a végéig, az utolsó párszáz méter sprint meglepően jól ment :)
A vége: 2:45.56 lett!
Absz.:129., kcs. 3.hely.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:19 | 5 | 04:40 | 12.87 | 0 | 0 | 0 | 0 |