Doktorkotász 16.09 km Futás 2020-12-26-n 11:15-kor

Doktorkotász futás

2020.12.26 Szombat, 11:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:44

Távolság

16.09 km Szint: 162 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 162 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:42	1	05:42	10.53	25	98	162	142
00:05:17	1	05:17	11.36	9	142	163	150
00:05:12	1	05:12	11.54	5	149	160	154
00:05:13	1	05:13	11.50	6	151	160	156
00:05:26	1	05:26	11.04	9	155	165	159
00:05:25	1	05:25	11.08	8	157	164	160
00:05:24	1	05:24	11.11	8	157	164	160
00:05:39	1	05:39	10.62	11	154	162	158
00:05:22	1	05:22	11.18	12	154	166	160
00:05:22	1	05:22	11.18	11	158	164	160
00:05:16	1	05:16	11.39	6	158	168	163
00:05:21	1	05:21	11.21	8	160	168	163
00:05:31	1	05:31	10.88	6	156	162	159
00:05:40	1	05:40	10.59	10	155	161	159
00:05:47	1	05:47	10.37	19	152	169	160
00:05:44	1	05:44	10.47	10	149	160	155
00:00:23	0.09	04:16	14.09	1	159	160	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.