Doktorkotász futás

2020.12.24 Csütörtök, 10:42:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:57:31

Távolság

21.23 km Szint: 146 m

Tempó

05:32 p/km (10.84 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
103
Maximum
169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 146 m

Átlagos pulzus: 164 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:37 1 05:37 10.68 8 103 162 147
00:05:33 1 05:33 10.81 4 155 160 158
00:05:28 1 05:28 10.98 10 155 167 162
00:05:26 1 05:26 11.04 6 161 167 164
00:05:25 1 05:25 11.08 7 163 168 166
00:05:19 1 05:19 11.29 8 162 168 166
00:05:24 1 05:24 11.11 8 162 169 166
00:05:26 1 05:26 11.04 11 164 169 166
00:05:28 1 05:28 10.98 4 165 169 167
00:05:30 1 05:30 10.91 5 162 167 165
00:05:33 1 05:33 10.81 6 161 167 164
00:05:30 1 05:30 10.91 6 160 166 163
00:05:29 1 05:29 10.94 4 161 169 165
00:05:54 1 05:54 10.17 7 158 167 164
00:05:23 1 05:23 11.15 7 163 167 165
00:05:49 1 05:49 10.32 7 155 167 164
00:05:31 1 05:31 10.88 5 161 167 165
00:05:30 1 05:30 10.91 5 163 167 166
00:05:50 1 05:50 10.29 7 164 169 167
00:05:28 1 05:28 10.98 13 166 169 168
00:05:41 1 05:41 10.56 7 167 169 168
00:01:17 0.23 05:35 10.75 2 164 167 166
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!