Doktorkotász 15.22 km Futás 2020-12-22-n 11:17-kor

Doktorkotász futás

2020.12.22 Kedd, 11:17:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:26

Távolság

15.22 km Szint: 149 m

Tempó

05:45 p/km (10.44 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

164

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 149 m

Átlagos pulzus: 147 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:03	1	06:03	9.92	22	73	150	132
00:05:55	1	05:55	10.14	10	124	146	136
00:06:39	1	06:39	9.02	11	94	149	136
00:05:37	1	05:37	10.68	5	143	156	151
00:06:10	1	06:10	9.73	8	134	154	148
00:05:34	1	05:34	10.78	9	146	157	151
00:05:37	1	05:37	10.68	9	145	153	149
00:05:46	1	05:46	10.40	8	145	155	149
00:05:43	1	05:43	10.50	7	146	154	151
00:05:53	1	05:53	10.20	11	144	155	150
00:05:28	1	05:28	10.98	10	148	158	153
00:05:32	1	05:32	10.84	8	149	160	154
00:05:28	1	05:28	10.98	4	150	160	155
00:06:41	1	06:41	8.98	17	125	164	148
00:05:33	1	05:33	10.81	8	141	156	150
00:01:14	0.22	05:36	10.70	3	153	156	155

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.